dha在一天当中什么时候吃最好

早晚吃，吸收好。哺乳妈妈和0—6个月的宝宝 吃母乳的宝宝每天所需的DHA全部来源于妈妈，所以母乳喂养的妈妈需要每天摄入至少400毫克的DHA。如果你没有进行母乳喂养，那么要给宝宝选择含DHA的配方奶，每150毫升配方奶中至少含有DHA19毫克。

早上吧~~ 你好，DHA可以促进宝宝大脑的发育，也可以促进视网膜感光细胞的成熟，胎儿满 5 个月后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，这就需要母体同时供给胎儿更多的 DHA 。

我娃现在在吃的是小象米塔的DHA藻油，在天猫旗舰店咨询过营养师说早上吃比较好哦。

你好，一般宝宝补钙，可以选择早上吃吃的，白天多晒晒太阳，可以促进钙吸收的，多注意均衡的营养就好。

日本女性对鱼制品有偏好，而鱼类中富含DHA，故而日本妈妈奶水中的DHA含量为百分之二十二，位列世界第一。排在第二名是澳大利亚女性，她们奶水中DHA的含量为百分之十，美国女性的乳汁DHA含量最低，为百分之七。2，配方奶粉。市场上出售的含有DHA添加剂的奶粉也是哺乳期妈妈的好选择。3，鱼类。

孕妇dha并没有固定具体的服用时间，早上或晚上都可以。一般孕妇一天只要吃一次dha就行，所以建议最好是固定在每天同一时间服用，比如早饭后半小时，这样形成规律吸收的更好，且不容易忘记服用或多吃。孕妇吃dha吃到几月 孕妇应从孕20周后开始补充dha，可一直吃到妊娠结束，甚至是喂奶结束。

dha什么时候吃最好?

如果是在孕期，从孕7个月开始就应该补充DHA，因为孕晚期胎儿的大脑发育迅速，需要大量DHA以满足脑部发育所需。对于已经生育宝宝的女性来说，如果处于哺乳期，建议继续服用DHA补充剂。婴幼儿在发育过中自身不能有效的进行DHA的转化，母亲补充DHA能够提高母乳中DHA的含量，从而促进婴幼儿智力和视力的发育。

什么时候吃比较好？看实际情况。因为DHA是关乎胎儿脑发育的营养素，儿孕早期也是胎儿脑发育的关键时期，因而补充DHA要从孕早期就开始补充，尽早的补充，对于胎宝宝的发育更有好处。

DHA建议宝宝在6个月以后吃最好，对宝宝的大脑智力以及视力发育具有很好的促进作用，但具体时间需因人而异。一般情况下，宝宝在6个月以内可以通过母乳或者配方奶粉中的有效成分摄取DHA，无需额外的补充。

我娃现在在吃的是小象米塔的DHA藻油，在天猫旗舰店咨询过营养师说早上吃比较好哦。

晚饭后半小时左右补充dha，另外建议选择吸收效果更好的斯利安藻油DHA乳钙粉进行补充，对肠胃几乎不产生不良反应，吸收效果更好，并且采用的是微囊包埋技术，能够让营养素保持活性。同时可以增加补充金斯利安酸多维，补充叶酸的同时补充多种维生素和矿物质，以满足胎儿发育对营养的需求。

宝宝什么时候吃DHA

1、你好，你表姐的这种说法是正确的，胎儿期到三岁是宝宝大脑发育的黄金时期，这个时候给宝宝补充DHA，能促进大脑发育，母乳含有丰富的DHA，若是宝宝喝母乳或者含有DHA的配方奶是不用额外补充DHA的。

2、-2岁之间是脑细胞的快速增殖期，脑细胞的发育情况直接会影响到宝宝的智力发育。必需不饱和脂肪酸DHA和ARA是神经系统，特别是大脑进行生理活动的重要物质基础，DHA和ARA的及时足量补充，可以促进大脑的发育、改善大脑的代谢、促进神经系统的信息传递，增强视力、改善钙的代谢，从而有效的促进大脑的发育。

3、宝宝好营养，关键三岁前。0-3岁是宝宝脑部与眼部发育的关键期，而DHA对大脑和视力发育至关重要，给宝宝好DHA，DHA好藻油，我选琥珀色。

4、可以吃，其实吃晚了，最好是从满月开始吃，宝宝大脑发育的高峰就在0-6个月，发育完全需要3岁。所以现在吃还是有效果的，对于宝宝未来早教和视网膜发育都是很有帮助的，如果坚持吃，还可以预防近视眼。

5、宝宝的大脑发育是每个家长都非常关心的问题。你知道吗，宝宝的大脑发育有三个黄金阶段：怀孕3个月至出生后6个月，出生后6个月至3岁，以及3岁至6岁。在这三个关键时期，为宝宝补充适量的DHA至关重要。DHA是“脑黄金”DHA是宝宝大脑和视网膜发育不可或缺的营养成分。

6、在宝宝六个月左右就可以适当的补充了，一直到两岁左右。至于时间段，给宝宝吃的DHA在早晨喂奶前或早餐前这段时间补充最好。

dha什么时候吃最好

1、DHA建议宝宝在6个月以后吃最好，对宝宝的大脑智力以及视力发育具有很好的促进作用，但具体时间需因人而异。一般情况下，宝宝在6个月以内可以通过母乳或者配方奶粉中的有效成分摄取DHA，无需额外的补充。

2、宝宝dha第6个月开始吃效果最佳。DHA是一种脂肪酸，叫做二十二碳六烯酸。6个月至2岁是宝宝生长发育最迅速的年龄段，DHA可以产生促使大脑发育的至关重要的激素，以满足宝宝的发育需要。另外，宝宝摄入适量的DHA，可以促使他的手眼协调能力更好，而且这一作用在2岁时最为明显。

3、如果是在孕期，从孕7个月开始就应该补充DHA，因为孕晚期胎儿的大脑发育迅速，需要大量DHA以满足脑部发育所需。对于已经生育宝宝的女性来说，如果处于哺乳期，建议继续服用DHA补充剂。婴幼儿在发育过中自身不能有效的进行DHA的转化，母亲补充DHA能够提高母乳中DHA的含量，从而促进婴幼儿智力和视力的发育。

dha孕妇什么时候吃最好

1、我的经验告诉你：孕妇补充DHA的最佳时间为怀孕三个月左右开始，在孕4-6月，一般在孕4-6月，在孕7-8月，孕7-8月补充DHA，孕期补DHA时要注意适量，同时坚持食物的多样性，保证营养均衡。

2、补充DHA最佳的时间，是在孕中晚期）孕20周后*到宝宝出生后6个月内。因为这段时间是胎宝宝大脑中枢神经元分裂和成熟最快的时期，对DHA的需求量最大，在宝宝出生后，妈妈可以继续补充DHA，通过乳汁传给宝宝。深海鱼类深海鱼和贝类的脂肪中含有大量的DHA，且容易被身体吸收。

3、什么时候吃比较好？看实际情况。因为DHA是关乎胎儿脑发育的营养素，儿孕早期也是胎儿脑发育的关键时期，因而补充DHA要从孕早期就开始补充，尽早的补充，对于胎宝宝的发育更有好处。

4、孕妇dha可以睡前吃吗 孕妇Dha在晚上吃比较好，因为睡觉之前吃，有助于肠道的吸收，这样才能有助于胎儿大脑的发育，孕妇在怀孕期间所需要的营养比较多，所以饮食方面也要多加注意，要保证营养的均衡，平时应该多吃一些高蛋白类的食物，比如鸡蛋，牛奶等，除此之外，新鲜的蔬菜和水果也是必不可少的。

5、一般建议在怀孕3个月以后口服DHA，建议口服8-9个月左右，因为进入足月妊娠后继续口服DHA的作用不大，一定要按医嘱或正常剂量服用。DHA是一种比较常见的多不饱和脂肪酸，常存在于各种鱼油中，特别是深海鱼油中的脂肪含量比较高。

6、孕妇应该是在怀孕5个月左右的时候开始吃DHA。DHA是促进大脑神经细胞发育最重要的一种物质。在怀孕5个月的时候，胎儿已经有神经细胞发育，这时候吃DHA有助于促进脑部细胞的发育和视网膜的发育，能够增强胎儿的脑细胞发育。